菜谱

菜谱首页分类菜单排行食材食疗食补

您的位置：美食天下 > 菜谱 > 糖水

银耳莲子红栆糖水

银耳莲子红栆糖水的做法

1张图片

“银耳莲子红栆糖水有滋阴润肺、美容养颜的功效哦！女士们常吃的话皮肤应该会很不错的！”

食材明细

主料

银耳 0.5个
莲子 8个
红栆 8个

辅料

冰片糖 适量
鸡蛋适量

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
未知难度

银耳莲子红栆糖水的做法步骤

1
把食材放水里泡上两个小时
2
放掉水后把银耳黄色的部分去掉。
3
准备好冰片糖和鸡蛋（放几个鸟蛋更好）。
4
放水淹没过食材。
5
压力锅汽排完后放糖片煮化。
6
盛上就可以吃了。很滋润的哦！

小窍门

夏天放冰箱冰冻两个小时再拿出来吃，感觉很凉爽约……

来自美食天下 luoliyj0662 的作品

使用的厨具：电压力锅

所属分类：糖水

你可能还喜欢