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茄汁福卷的做法

  2张图片

【茄汁福卷】好菜要有个好名字
  豆腐因为一个“腐”字的发音跟“福”字相同,常常被做为吉祥菜的原料。今天这个菜也是一样,用豆腐皮搭配肉火腿和蔬菜做成卷卷,咱们也起名叫“福卷”,一道好吃又好看的菜,给家庭餐桌上增色不少。
  用蕃茄酱做为主要调料来源,成菜酸甜适口,小孩子们很喜欢吃。

食材明细

主料
辅料

茄汁福卷的做法步骤

  • 茄汁福卷的做法步骤:1
    1
     材料图。  
  • 茄汁福卷的做法步骤:2
    2
    里脊肉切丝,加盐蚝油抓均匀。
  • 茄汁福卷的做法步骤:3
    3
    豆腐皮改刀焯水。
  • 茄汁福卷的做法步骤:4
    4
      韭菜焯水。      
  • 茄汁福卷的做法步骤:5
    5
    火腿切丝,韭菜根叶分开,辣椒切丝。
  • 茄汁福卷的做法步骤:6
    6
    取一张豆腐皮,放上肉丝火腿蔬菜,修掉多余的豆腐,直接放在蔬菜上。
  • 茄汁福卷的做法步骤:7
    7
    卷起来,用韭菜叶捆起来。我一共做了六个,上笼蒸上,中火12分钟。因为肉是生的,要保证蒸熟。     
  • 茄汁福卷的做法步骤:8
    8
    取蕃茄酱15克,生抽5克,蚝油5克,2克盐,剩下的韭菜火腿切碎,准备一勺淀粉。 
  • 茄汁福卷的做法步骤:9
    9
     炒锅倒油,炒香菜碎。  
  • 茄汁福卷的做法步骤:10
    10
    将酱料兑水加放淀粉调成碗芡。
  • 茄汁福卷的做法步骤:11
    11
     淋入锅中烧开。
  • 茄汁福卷的做法步骤:12
    12
    淋在蒸好的卷卷上,可以上桌了。

小窍门

蔬菜可以随意更换,但肉和火腿最少保留一样。
这也是一个让孩子吃得更均匀的好办法。
来自 美食天下 辽南蟹 的作品
使用的厨具:蒸锅、平底锅、煮锅
所属分类: 热菜   家常菜  

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