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“这也是小时候妈妈经常做的菜之一,稍稍做了一些改良,妈妈做的茄子罐肉馅里是不加香菇的,也不勾芡,可我更喜欢自己的改造版。我经常在夏天做,蒸上就不用管了,省事又不会热。
香软嫩滑、入口即化,虽然是肉菜可是一点不油腻,吃着道菜时牙齿基本上是派不上什么用场的。营养丰富又容易吸收,特别适合老人孩子,大家有空就试试看吧。”
食材明细
菇香茄子罐的做法步骤
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茄子切大片,底下留1厘米左右不要切断,茄子片的厚度不要超过1厘米。
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把搅匀的肉馅用筷子塞到茄子片中(尽量往下塞一些)。
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上锅蒸大火上汽后,中火蒸20~30分钟。(时间要看茄子的大小而定)
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茄子蒸至可以用筷子轻松穿透至底就蒸好了,这时茄子会出很多汤。
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把茄子汤控到小锅里,加水淀粉勾芡,芡汁能挂在勺子上缓缓流下就可以了。
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简单、营养均衡而且卖相也不错,不管是自己做着吃还是招待客人都很不错的。拌着米饭我家宝宝就能吃一大碗。
小窍门
1,茄子不要切断,薄后一定均匀些,不然薄的已经蒸烂了厚的还没熟。
2,肉馅不要咸了,如果淡了在勾芡时还可以弥补,咸了就一点儿办法也没有啦。塞肉馅时小心些不要太用力把茄子掰断了影响造型。
3,靠近盘子的茄子底比较不容易熟,要用筷子能轻松穿透茄子底才算是都蒸好了。