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簡單方便－－－微波香菇油菜

by Hedy
簡單方便－－－微波香菇油菜的做法
“油菜和香菇是很好的蔬菜，都含有大量的纖維素。”

食材明细

主料
辅料
配料
  • 雞精 小半匙

微波香菇油菜的做法步骤

  • 簡單方便－－－微波香菇油菜的做法步骤：1
    1
    油菜洗凈切段。
  • 簡單方便－－－微波香菇油菜的做法步骤：2
    2
    大蒜，蔥，姜切末。
  • 簡單方便－－－微波香菇油菜的做法步骤：3
    3
    取１個大碗把油菜放入裡面。
  • 簡單方便－－－微波香菇油菜的做法步骤：4
    4
    把香菇放入進菜裡。
  • 簡單方便－－－微波香菇油菜的做法步骤：5
    5
    把蔥，姜，大蒜末同時放在碗裡加上保鮮膜蓋緊密封。
  • 簡單方便－－－微波香菇油菜的做法步骤：6
    6
    把密封好的香菇油菜放入微波爐中用大火加熱3分鐘。
  • 簡單方便－－－微波香菇油菜的做法步骤：7
    7
    等菜加熱好拿出拌勻後在倒入盤子裝飾。

小窍门

總結一下菜好吃香菇也不錯二者合在一起味道很好很清談清香



大人小朋友都很適合吃，而且還減肥的哦
来自 美食天下 Hedy 的作品
所属分类： 热菜 家常菜 老人 晚餐

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