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簡單方便－－－微波香菇油菜

簡單方便－－－微波香菇油菜的做法

1张图片

“油菜和香菇是很好的蔬菜，都含有大量的纖維素。”

食材明细

主料

油菜１盘
香菇小半盘

辅料

盐大半匙
大蒜２颗
葱１颗
姜适量

配料

雞精小半匙

咸鲜口味
焖工艺
十分钟耗时
简单难度

微波香菇油菜的做法步骤

1
油菜洗凈切段。
2
大蒜，蔥，姜切末。
3
取１個大碗把油菜放入裡面。
4
把香菇放入進菜裡。
5
把蔥，姜，大蒜末同時放在碗裡加上保鮮膜蓋緊密封。
6
把密封好的香菇油菜放入微波爐中用大火加熱3分鐘。
7
等菜加熱好拿出拌勻後在倒入盤子裝飾。

小窍门

總結一下菜好吃香菇也不錯二者合在一起味道很好很清談清香

大人小朋友都很適合吃，而且還減肥的哦

来自美食天下墨兰清香的作品

所属分类：热菜家常菜老人晚餐

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