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西兰花梗炒腊肠
籣草児
1张图片
食材明细
主料
西兰花梗
适量
腊肠
一根
辅料
红椒
少许
姜
适量
蒜
适量
配料
油
1茶匙
盐
适量
胡椒
少许
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
西兰花梗炒腊肠的做法步骤
1
准备好食材。
2
撕去西兰花梗外皮;红椒斜切丝,姜切丝,蒜拍破。
3
锅烧热,加1茶匙油,倒入腊肠煎出油。
4
腊肠拨一边,下姜蒜爆香。
5
下入红辣椒翻炒。
6
倒入西兰花梗,加少许盐,翻炒均匀。
7
调味,即可装盘。
来自 美食天下
籣草児
的作品
使用的厨具:炒锅
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