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盐焗土鸡蛋的做法

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土鸡蛋养分积累周期长,水分含量少,所含的欧咪伽—3不饱和脂肪酸(ω-3)和磷脂就更高一些,对保护心血管非常有好处,而欧咪伽—3不饱和脂肪酸更是我们生命的保护神。
真正的土鸡蛋要比市场上卖的任何一种鸡蛋都好吃,哪怕就是白水煮蛋,都是很好吃的,盐焗就更香了!

食材明细

主料
辅料
  • 粗海盐 适量

盐焗土鸡蛋的做法步骤

  • 盐焗土鸡蛋的做法步骤:1
    1
    土鸡蛋清理好,盐最好用粗海盐
  • 盐焗土鸡蛋的做法步骤:2
    2
    把盐倒在电饭煲里
  • 盐焗土鸡蛋的做法步骤:3
    3
    再把土鸡蛋放进去
  • 盐焗土鸡蛋的做法步骤:4
    4
    把盐翻一下,让土鸡蛋藏在盐里面
  • 盐焗土鸡蛋的做法步骤:5
    5
    电饭煲按下煮饭键
  • 盐焗土鸡蛋的做法步骤:6
    6
    待电饭煲按键转保温后开盖把盐与土鸡蛋稍为翻一下,5-6的做法重复3-4次,即可取出食用

小窍门

电饭煲电源可一直通电保温,随吃随拿
来自 美食天下 火镀红叶 的作品
使用的厨具:电饭煲
所属分类: 快手菜  

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