客户端
美食天下

菜谱

菜谱首页 分类 菜单 排行 食材 食疗食补
您的位置美食天下 > 菜谱 > 凉菜
凉拌海带丝的做法

  1张图片

海带,学名LaminariajaponicaAresch。别名昆布、江白菜。褐藻的一种,生长在海底的岩石上,形状像带子,含有大量的碘质,可用来提制碘、钾等。中医入药时叫昆布,有“碱性食物之冠”一称。

食材明细

主料
  • 干海带丝 适量
辅料
配料

凉拌海带丝的做法步骤

  • 凉拌海带丝的做法步骤:1
    1
    干海带泡发多洗几遍去沙,焯水,大蒜拍碎
  • 凉拌海带丝的做法步骤:2
    2
    放盐味精
  • 凉拌海带丝的做法步骤:3
    3
    香油烧热放干辣椒,花椒小火煸香泼入海带放香醋蒜末拌匀
  • 凉拌海带丝的做法步骤:4
    4
    好了开吃
  • 凉拌海带丝的做法步骤:5
    5
    哪一张好看

小窍门

海带一定要多洗几遍不然又沙,我买的是干的海带丝也有卖那种盐渍的发海带但是我看那个颜色那么绿觉得不好感觉还是干的号点
来自 美食天下 圈圈达达 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜  

凉拌海带丝的更多做法

你可能还喜欢

更多
Baidu
map