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腊肠姜莱炒饭的做法

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俗话说:“冬吃萝卜,夏吃姜”可见姜的功效。以前我家只把姜当做调料,也就是炒菜、炖肉、炖鱼、做馅时放姜,后来去同学家发现她家有腌姜,姜黄黄的放在泡菜罐子里非常好看。单位里,做饭的罗姐是四川人,有一天做了一道肉丝炒嫩姜,虽然有些嫩,可是吃起来非常好吃,之后慢慢爱上了吃姜。

  姜具有开胃健脾、促进食欲、杀菌解毒、促进睡眠,夏季食用还有防暑、降温、提神的功效。看来在餐桌上添加一些姜,对身体还是十分有好处的。

  姜莱头道菜精选中国“生姜之乡”--莱芜的“童姜”为主要原料,通过九大标准,经过藏、晾、挑、刮、切、清、转、搅、测、调、浸、滤、捞等13到工序,更科学添加16种中草药精制而成的养生佐餐。

  自从我收到头道菜后,领导每天吃饭都要就头道菜,每次吃好多,直感慨还有这么好吃的姜,而且觉得头道菜配粥最好,所以早晚吃姜吃得最多。头道菜有两种口味,一种清爽味,一种鲜香味,无论哪种都非常美味。

食材明细

主料
辅料
配料

腊肠姜莱炒饭的做法步骤

  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:1
    1
    准备原料。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:2
    2
    将香菇、胡萝卜、腊肠、姜莱头道菜切成丁,葱切葱花。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:3
    3
    锅上火,放入植物油,油热,放入腊肠。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:4
    4
    腊肠煸出油后,放入葱花。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:5
    5
    放入香菇。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:6
    6
    放入胡萝卜。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:7
    7
    翻炒均匀。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:8
    8
    菜都熟后,放入米饭。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:9
    9
    放入适量的盐。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:10
    10
    米饭炒得粒粒均匀,放入姜莱头道菜翻炒。
  • 腊肠姜莱炒饭的做法步骤:11
    11
    出锅前,撒上黑芝麻。
来自 美食天下 闲庭落 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食   家常菜  

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