美食天下
首页
菜谱
食材
专题
笔记
社区
活动
搜索
饮食健康
烘焙
妈妈派
客户端
美食天下
菜谱
搜索
菜谱首页
分类
菜单
排行
食材
食疗食补
首页
热菜
凉菜
汤羹
主食
小吃
西餐
烘焙
饮品
泡酱腌菜
自制食材
家常菜谱
最新菜谱
全部菜谱分类
您的位置
:
美食天下
>
菜谱
>
热菜
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
糖醋菜花
紫檀香茶
1张图片
“
酸酸甜甜的味道,喜欢。。。
”
食材明细
主料
菜花
半个
辅料
番茄沙司
四汤匙
糖
三汤匙
醋
一汤匙
盐
少量
酸甜
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
糖醋菜花的做法步骤
1
菜花掰成小块,用水洗净,放入开水中焯至微软,一定要焯熟。
2
菜花掰成小块,用水洗净,放入开水中焯至微软,水中放少量盐,以增加味道,一定要焯熟。
3
炒锅放少量油,放入番茄沙司搅拌,小火,糖醋调成汁,待番茄沙司与油充分混合后倒入调好的汁,继续搅拌。
4
最后倒入焯好的菜花,翻动,使每个菜花都均匀的裹上汁料即可出锅。
小窍门
焯菜花时加点盐可以增加菜花内部的味道,糖醋汁可按自己喜欢的口味按比例调制,可自己灵活掌握。
来自 美食天下
紫檀香茶
的作品
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
点赞
收藏
加入菜单
评论
微信/手机扫码查看
你可能还喜欢
更多
热菜
家常菜
孕妇
酸辣土豆丝
阳春白雪!
番茄炖牛腩
哲妈——爱生活爱家人爱厨房
黄焖排骨
_蒍鉨变乖々
椒盐虾球
芦笋炒牛肉
豆腐焖牛肉
什锦炒鸡丁
腐竹木耳蒸鸡
丝瓜炒虾仁
韭菜末炒蛋
荷叶蒸鸡
黑椒牛肉粒
热门专题
更多
方便面
炸香椿鱼
自制油条
糖水黄桃
蒜蓉生菜
草莓酸奶
荷叶夹
酒酿汤圆
凉拌粉皮
干烧鲫鱼
香辣藕丁
黑芝麻花卷
粉蒸鸡翅
香辣杏鲍菇
葡萄果酱
最受欢迎的家常菜
更多
红烧肉
红烧茄子
红烧鱼
鱼香肉丝
可乐鸡翅
宫保鸡丁
红烧排骨
糖醋排骨
水煮肉片
佛跳墙
麻婆豆腐
麻辣香锅
年夜饭
瘦身
补气血
秋葵
黑木耳
大闸蟹
map