食材

食材分类营养排行食疗食补

养血

养血吃什么食物好？

养血食谱内容仅供参考，不具医用价值

花生豆浆热可可

小耳Maggie

原料：黄豆、花生、清水、可可粉、白糖。
香椿拌花生米

斯佳丽WH

原料：花生米、香椿、小米椒、蒜末、香醋、糖、油、盐、橄榄油。
黑木耳炖冻豆腐

香儿厨房

原料：冻豆腐、黑木耳、高汤、盐、葱花、鸡精。
木耳酿肉

Jackey猫

原料：干木耳、鲮鱼猪肉末、蒜苗、姜葱水、胡椒粉、食用油、盐、糖、生抽、蚝油、红烧酱油、淀粉。
木耳蒜苗炒鸡蛋

紫韵千千

原料：秋木耳、蒜苗、盐、酱油、鸡蛋、姜、食用油、鸡精。
青笋木耳炒虾球

兔妈妈厨娘

原料：木耳、青虾、青笋、胡椒粉、糖、盐、料酒。
【爽口小菜】爽口秋木耳

零零落落2011

原料：黑木耳、二荆条、小米辣、菜籽油、酱油、白糖、老姜、凉拌醋、盐。
百变甜品【秋季篇】鹌鹑蛋桂圆银耳羹

丰盛的餐桌

原料：鹌鹑蛋、银耳、桂圆干、冰糖。
红糙米桂圆粥

辽南蟹

原料：红糙米、香米、桂圆干、水。
南瓜烧排骨

康妮chen

原料：排骨、南瓜、姜、蒜、葱粒、红烧酱油、料酒、冰糖、食盐。

上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页

养生保健