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下奶

下奶吃什么食物好？

下奶食谱内容仅供参考，不具医用价值

虾子打豆豆--豌豆烩虾子

摩西膳坊GODOFMERCY

原料：豌豆、胡椒粉、油、生姜、河虾、精盐、朝天椒。
牛奶炖花生

々苗∴

原料：花生、银耳、枸杞子、牛奶、红枣、冰糖。
【牛奶花生】

诗心

原料：花生、清水、牛奶。
好做又好吃得糖霜花生

清花淡茶

原料：花生米、水、玉米淀粉、白砂糖。
花生酱手抓饼

辽南蟹

原料：面粉、开水、花生酱、烹调油。
赶走秋燥的四好甜品：【双雪红枣木瓜船】

暖调蓝0429

原料：木瓜、雪莲子、银耳、红枣、冰糖。
海参粥

林带鱼

原料：粳米、海参、鸡蛋、胡萝卜、口蘑、盐、油、开水、淀粉、生姜、葱。
【海参雪莲木瓜船】：美丽女人的甜蜜糖水

暖调蓝0429

原料：木瓜、水发海参、雪莲子、银耳、薏仁、枸杞、冰糖。
金汤海参

辽南蟹

原料：海参、鸡汤、西兰花、枸杞、南瓜、淀粉、盐。
萝卜丝鲫鱼汤

辽南蟹

原料：鲫鱼、萝卜、小葱香菜、姜、盐、胡椒粉、烹调油。

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