食材

食材分类营养排行食疗食补

哺乳期

哺乳期吃什么食物好？

哺乳期食谱

莴笋鸡块

尘欢

原料：鸡肉、莴笋、料酒、生姜、盐、拌饭酱。
葱油莴笋

心曲之旅

原料：莴笋、葱、红葱头、食用油、盐、白醋、白糖、鸡精、红辣椒。
凉拌莴笋片

尘封冰雪季

原料：莴笋、油辣椒、盐、酱油、醋、蒜末、白糖。
豆干莴笋叶

欢心

原料：莴笋叶、豆干、胡萝卜、白胡椒粉、酱油、麻油。
炒藕丁

Jackey猫

原料：莲藕、瘦肉、小红椒、香芹、蒜子、油、牛肉粉、盐、糖、老抽、生粉。
莲藕焖鸡块

Jackey猫

原料：莲藕、鸡、葱姜、红萝卜、油、盐、糖、生抽、老抽、米酒。
红薯饼

Jackey猫

原料：红薯、糯米粉、糖。
烤红薯

BeiBei_Mom

原料：红薯、锡纸。
红薯饭

珊珊167261

原料：红薯、大米、水。
猕猴桃牛胸肉

鱼菲

原料：牛胸肉、猕猴桃、生抽、照烧汁、味淋、白葡萄酒、黑胡椒、柠檬橄榄油、枫糖浆。

上一页 1 2 3 4 5 6 7 8 下一页

养生保健