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饮食健康

水果常识

  • 七种水果易被化学处理

    许多人喜欢吃水果,不管是在哪个季节中都有喜欢吃的水果,而大家在吃这么一些水果要注意了别把含有毒素的水果吃进肚子中里。

  • 为何杏伤人李子树下埋死人

    似乎老一辈儿的人都会熟背这样一句顺口溜:“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”。

  • 巧用食物掌控情绪

    当身体摄入一些营养素之后,通过加工,可以形成相应的神经递质,从而影响它们在体内的浓度水平,最终影响人们的情绪。

  • 谨记!5种人不能吃桃子

    中医认为,桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效,尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人,常吃桃子可以强身健体,延年益寿。

  • 初夏五大水果食用宜忌

    立夏过后,天气一天天变热,水果、冷饮成为人们最爱,那么初夏怎么吃水果才健康?

  • 夏天吃西瓜的3个要不得

    炎热夏日,西瓜曾为人们喜爱的水果之一,因而夏天吃西瓜比较多…

  • 初夏吃什么水果最健康

    时值初夏,吃什么水果最健康呢?在夏季,具有生津止渴、润喉去燥功效的水果,是机体补充能量的最佳选择。

  • 初夏养生切忌乱吃水果

    尽管初夏很多水果刚上市,却已经有不少人吃出问题。

  • 最好的空气清新剂—橘子

    对于空气清新剂来说,可能没有几个家庭没用过,不管是喷雾型的还是小铁盒的,不管是一两元一个的还是十几元一瓶…

  • 吃水果时要避开8大误区

    水果内含丰富的维生素,常吃有益健康,可是不是多吃就更健康?多吃就能减肥?

  • 什么时候吃水果最健康

    水果,可以为人体提供多种营养物质,那么什么时候吃水果最健康?

  • 春季吃菠萝要当心

    又到了菠萝飘香的季节。看着黄灿灿的菠萝,想着香甜的美味,宝宝的口水就要流出来了。可是别太着急,为了孩子的健康,为了好吃不伤身,妈妈们必须仔细看好了。

  • 鲜榨蔬果汁易导致便秘

    日前关于鲜榨果汁中营养成分的讨论很热闹,有人力挺果汁里丰富的维C,也有学者认为水果榨成汁后维C“损失惨重”,甚至超过90%。到底鲜榨果汁的营养如何呢?

  • 送礼贪奇反季水果隐患大

    现代人讲究健康,送个反季节水果果篮倒是不错,既健康又新奇。

  • 果蔬错误存放营养流失

    你知道吗?东西放错地方,营养会蒸发。下面小编就告诉大家这些食物保存的诀窍。

  • 蔬菜水果个头越大营养越少

    如今,蔬菜水果中的营养成分大不如前,人类的健康也因此受到影响。

  • 晚上吃水果伤身体

    水果富含各种维生素,是多吃多益的养生好食物,但若不注意吃的时间,也可能招来病症喔!

  • 反季水果削皮吃

    5个苹果,居然从表皮上刮出半斤蜡?近日,微博上的一则消息引来不少关注。

  • 冬季慎吃催熟反季水果

    一些不法商贩为了销售货品,利用化学试剂催熟反季节水果,会对人体健康造成伤害。

  • 各色苹果的不同养生功效

    中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

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