水果食疗
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三水果解决冬季便秘
香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。
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吃冬枣保肝护心
冬枣是目前261个鲜食枣品中被公认品质最佳的，它还具有良好的药用、保健价值。
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健康男人离不开8种食物
现代男人工作压力越来越大，拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。
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性功能障碍水果疗法
取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。
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三种冬季水果有效治便秘
由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。
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哪些水果常吃可治病
流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，严重危害人们的身体健康。
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冬季柑橘有哪些妙用
橘中所含有的抗氧化元素，诸如维生素C、叶酸、食物纤维素、其它维生素及矿物质对健康都非常有益。
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最in的梨子食疗法
梨子能清心润肺，但它性质带寒，体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸过，或者放汤，或与药材清炖亦可。
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九种水果男人要多吃
红枣有益血壮神的功能，红常食用能起到补血的作用，对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。
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山楂食疗可治痛经
近年研究发现，山楂中含有一种叫牡荆素的化合物，具有抗癌的作用。
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土方蒸苹果止小儿腹泻
科学合理调整好宝宝的饮食，做到不油腻、宜清淡，严格把好宝宝食物入口的第一道关。
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山楂能治疗哪些病
山楂的主要成分中含有山楂酸、解酯酶等，近年来，人们还将山楂用于治疗高血压、冠心病及高脂血症等疾病。
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不同的人吃不同的苹果
苹果中含锌量很高，锌是人体中许多重要酶的组成部分，是促进儿童生长发育的重要元素，儿童常吃些苹果是有益的。
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四款芒果保健食谱
芒果味甘酸，性凉，无毒，具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能。
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不同水果排不同的毒
不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。
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常见13种果汁的保健功效
香蕉汁：提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。
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三种水果预防痔疮
香蕉由于香蕉中含有大量的水溶性纤维，因此它具有很好的通便作用，这一点经研究已经得到了证实。
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加热的梨汁能抗癌
中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定辅助疗效。
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石榴食疗方精选
石榴分甜、酸两种。甜者仅治咽痛烦渴。入药治病多用酸石榴，连皮捣烂煮汤饮。石榴皮、花、根入药。若杀虫多用根或果皮；收涩固脱则多用酸石榴皮。石榴多食令人伤肺损齿。
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巧用不同水果排毒
草莓不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素C。在自然疗法中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。
