怀孕手册
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“糖妈妈”可用饮食调养
李微怀孕第10周去医院做产前常规检查时，被诊断出得了妊娠糖尿病。据统计，有20%~30%的准妈妈会出现妊娠期糖代谢异常。
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孕期补充营养莫“重前轻后”
专家提示，在整个妊娠期中，其后期的营养最为重要。在孕期的后三个月中，由于胎儿的迅速生长，其体重的一半几乎在此时期增加...
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准妈妈巧吃鸡蛋宝宝更聪明
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。
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孕期酸味食物选择有讲究
很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物的消化和各种营养素的吸收。
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怀孕前吃叶酸是盲点
我国是世界上出生缺陷高发国家之一，每年约有80万—120万出生缺陷的婴儿诞生，占出生人口的4%—6%。
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私房孕期饮食禁忌
私房孕期饮食禁忌大搜罗。
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怀孕时血糖高该怎么吃
十月怀胎，在愉悦之余，我们还需对妊娠期可能伴发的一些疾病提高警惕，其中尤以妊娠合并糖尿病为甚。
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孕期的健康饮食
所有妈妈的目标都是生出一个健康开心的婴儿。在怀孕期间注意你的饮食有助于这个目标的实现。
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孕妇可以吃葡萄吗
孕妇是可以吃葡萄的,而且葡萄对孕妇有安胎功效。
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孕妇腿抽筋的食谱妙方
饺子馅用多种原料制成，营养丰富，尤其是含钙多，常食有利防治孕妇小腿抽筋。
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孕期营养补充不要误入歧途
由于传统观念和营养知识不足等多种原因，孕妇在280天强化营养的过程中，常常会不经意地走入一些误区，导致了不必要的麻烦。
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夏天孕妇的健康饮食
处于炎热夏季，孕妇们怎么解暑才正确而有效果呢?
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孕妇应少吃或不吃的食品
妇女怀孕后对食品的要求更高，有些食品不但对孕妇有害，下列食品尽可能少吃或不吃。
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夏天孕妇的健康饮食
处于炎热夏季，孕妇们怎么解暑才正确而有效果呢?
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孕妇能吃杨梅吗
孕妇能吃杨梅吗?可以吃，杨梅每100克鲜果含水分91.l克，蛋白质0.9克，脂肪0.9克...
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六种果汁可以解决孕吐
六种果汁可以解决孕吐，让你孕轻松。
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准妈妈可以多吃的水果
秋梨被誉为百果之宗，是我国最古老的果品之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。
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准妈妈吃点胡麻油
一位专家告诫准妈妈：最好从怀孕开始就吃山茶油，因为山茶油里的油酸含量很高，可降低血液总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，却不降低有益的高密度脂蛋白胆固醇，而且能预防产后肥胖。
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黄花菜对胎儿发育益处多
又叫金针菜，原名叫萱草，古称“忘忧”。
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孕妇最好少喝点咖啡
英国研究人员发现，孕妇过多摄入咖啡因将提高产下体重不足婴儿的几率。英国食品标准局基于这一研究结果，将于本周减少孕妇咖啡因推荐摄入量...
