食物美容
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这些水果不养颜 骗局大揭秘(组图)
多吃水果养颜美容!多吃水果帮助消化!水果的好处多得说不完,许多人更是借着吃水果来减肥,认为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。
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9种滋补膳食让你容光焕发(组图)
女人的美丽除了需要外在的打扮配搭,内在的调理也同样重要。女人要有好健康,够气血才有白里透红的好肤色。
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用冷水煮腊肉又嫩又“排毒”
天气渐渐转凉,香喷喷的腊肉腊肠成了餐桌上受欢迎的美味。可是,直接吃腊肉,常常觉得太老。
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四种抗衰老佳品女人不老秘诀
四种抗衰老佳品女人不老秘诀
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常吃6种食物让你减少皱纹
衰老是爱美女性的大敌,要怎样延缓皱纹的出现呢?食物“修饰”是一个不错的方法,日常生活中的许多食物就可以助你养颜抗衰老。
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清晨醒来多吃这些食物让你年轻
早餐在饮食计划中,起着决定性的作用。人处于睡眠状态时,新陈代谢的速度会达到最低。
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白领冬天首选养生修身美食
冬季到了天气寒冷气候干燥,我们身体就会出现相应的干燥问题,这些问题通过我们日常饮食就可以解决。到底我们多吃些什么才能更养生滋补呢?
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儿童吃小米助消化女士吃薏米养颜
近年来,国内外营养学家纷纷呼吁在膳食中加入粗粮,才更有利人体健康。但是,杂粮种类繁多,不同年龄的人,如何选择并合理搭配才最佳呢?
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三款养颜滋润甜品 喝出美丽(图)
不只护肤品,一些美味的甜品也可能起到美颜的作用,更何况它们还具有那些护肤品所不具备的生理调理之作用呢!
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体内体外都漂亮——3招清理体内垃圾
如果因膳食不合理造成体内积聚大量毒素,那么即使你坚持节食、运动,减重效果还是不尽人意。所以,想要瘦得神清气爽,请先清理一下体内垃圾。
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荷莲一身宝,清火又补血!
俗话说:荷莲一身宝,秋藕最补人。现在正是吃藕的最佳季节。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,药用价值相当高。
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超市平价养颜的神奇食物(图)
在超市为自己选择美味食物时,你会注意什么?
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膳食美容:桑葚葡萄酒袪皱
桑葚,为桑科落叶乔木桑树上结的一种聚合果,又叫桑果。嫩时色青,味酸;成熟时色紫红,质油润,味甜汁多,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫黑、糖分足者为佳。
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秋食石榴养颜补血助消化
石榴是公认营养极其丰富的一种水果,其含有多种人体必需的营养成分,但过量食用石榴还是会给人体带来一些“累赘”哦。
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吃六种食物 让女人一直美下去
爱美的女性,谁不想使自己更年轻,并能留住一份健康的美?想要年轻10岁,其实没有那么难。多吃下面的食物,并且长期坚持下去,你就会看到效果。
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女人疯抢的5种排毒瘦身养颜食物
身体的健康和肌肤的亮丽都离不开排毒,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。
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天寒巧吃姜 驱寒防燥又美容
古人很早就知道生姜有祛病保健的作用。李时珍在《本草纲目》中记载,“姜,辛而不劳,可蔬、可和、可果、可药。”
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4种平凡食品 竟是女人抗衰老佳品
女人一过25岁,就要开始与衰老做抗争了,不少女性都会盲目的选择美容养颜,其实,身边的一些不起眼的食物却具有不可想象的抗衰老功效。
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食疗法教你轻松吃掉小雀斑
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五种女人专属养生最佳食物
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