2012/2/7 13:05

我们幸好生于东方，不用像好莱坞明星们辛苦地改吃素食，也有数不尽的讲究内外调养的东方美颜智慧。

不是因为中国风盛行才提及东方美，事实上就皮肤而言，西方人对于东方人的“天生丽质”羡慕得要死，吹弹可破的细腻肤质，白里透红的健康肤色，生生把人年轻个十来二十岁不是问题。那么身为东方人，怎样才能不负“东方美”美誉呢？

标准肌肤东方美：

肤质细腻，富有弹性，含水量较高，肤色红润，无斑无痘。

贵族方案

燕窝无秘密

“燕窝是一种文化！”如果你还没有形成这样的观念，你可能需要补补课。

当不少明星都说自己平日以燕窝养生美颜时，你不要以为燕窝就是高不可攀的贵族食品。古时确实只有皇宫贵族才有机会吃到燕窝，但今天能享用燕窝者比比皆是。大家甚至发展出各色另类新奇的吃法，美颜也不单调。