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健康专栏

  • 秋季养生 多吃这10种食物

    2017/8/25 18:01
    处暑过后,秋天就到来了。秋季是一个适合养生的季节,那吃什么养生呢?快来看看下面这些食物吧!
  • 对子宫有益的5种食物

    2017/8/24 17:06
    子宫是孕育下一代的地方,子宫的健康直接影响孩子的健康,所以保护子宫势在必行。女性吃什么水果对子宫好?
  • 喝茶有4个好处,但是会贫血吗?

    2017/8/24 16:12
    茶是中国人的传统饮品,可是,对于喝茶的禁忌却有许多传言。其中流传最广的一项,就是“贫血的人不能喝茶”,甚至“喝茶太多容易
  • 经期犯困嗜睡,4招帮您缓解

    2017/8/24 16:09
    很多女性每个月的姨妈期除了会出现腹部疼痛外,还会出现犯困现象,这就是月经要来的前兆。那么经期犯困是正常现象吗?有什么办法
  • 早起眼睛水肿是肾虚吗?

    2017/8/24 16:06
    很多人,在早上刚起床的时候,会出现眼睛水肿的情况,我们通常都以为是前一天晚上喝水喝多了,以至于水排不下去,而导致第二天的
  • 快速缓解痛风,小招支起来

    2017/8/24 15:45
    痛风这种情况,在男性的身上比较常见,而且主要的区域是在拇趾,90%的痛风患者在其一生中的某个时期会发生第一跖趾关节受累,
  • 成人也会缺锌,如何补锌?

    2017/8/24 15:30
    ​锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。如果人体缺锌,就
  • 久坐的人适合做的小运动

    2017/8/24 14:51
    久坐会对腰椎、颈椎、脊椎产生不利的影响,使人的脑供血不足,加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患老年性痴呆症的可能性。下
  • 能降血糖的9种水果

    2017/8/24 14:51
    血糖高是一件很痛苦的事情,很多食物都要忌口,这对于喜欢吃甜食的人来说无异于是一场灾难。如何才能降血糖呢?
  • 男人形成啤酒肚的6大原因

    2017/8/24 14:28
    三十岁是身体的一个分水岭,很多男性朋友身材开始走样,大肚子的男人在街上随处可见。那么,啤酒肚是怎么形成的呢?如何消除?
  • 只需4种食物,排毒身体全部毒素

    2017/8/24 13:49
    生活中很多食物吃进肚子里,给身体造成了不小的负担,导致身体内的毒素越积累越多,长时间无法排除,对身体的压力越来越大,而一
  • 孕期控血糖,饮食是关键!

    2017/8/24 13:30
    怀孕的时候,孕妈妈需要补充很多营养,但是有些人补法不对导致血糖过高。那么,孕期该如何吃呢?
  • 呵护子宫从饮食做起

    2017/8/24 10:28
    子宫对于女性相当重要,需要细心护理。尤其是备孕的女性,更要注意子宫的呵护,这样才能为孕育下一代创造一个良好的环境。那么,
  • 儿童用药的六大禁忌

    2017/8/23 18:05
    儿童容易生病,吃药时要注意许多问题,下面就给大家介绍儿童吃药时的禁忌!
  • 调理气虚,3点需注意

    2017/8/23 17:14
    气虚体质主要表现为少言懒语、面色五华,有时候在床上躺的时间久了都不想要起床,要注意了,这种舒服可能会要了你的健康,产生气
  • 胃病的7个预兆,你注意到了吗?

    2017/8/23 16:57
    在胃病发生之前,会有很多征兆,可能我们并没有注意到,今天小编就来给大家盘点7个胃病的红色预警,看是否你已经接收到了预警?
  • 这些动作,可能造成肾损伤哦!

    2017/8/23 16:50
    ​一旦肾脏受到损伤,那伤害就是全身性的,比如人会变得疲劳,眼睛浮肿,反应迟钝,血压升高等。肾功能正常,人体的代谢和内分泌
  • 久坐有7大危害,赶快动起来吧!

    2017/8/23 15:58
    办公族在办公室里一坐就是一整天,这大大影响了健康。久坐有7大危害,让我们一起来看看吧!
  • 推荐5款花茶,降低血脂更有效

    2017/8/23 15:22
    生活中的饮食不讲究,大鱼大肉的吃很容易引起高血脂,如何预防血脂高呢?时常喝一点花茶对身体还是有很多好处的,花茶还能帮助降
  • 处暑要养生,防秋燥防心烦

    2017/8/23 13:46
    从今天开始已经进入处暑了,说明天气开始不那么热的同时,也表明秋天的来临,秋天来了之后就开始进入了秋燥的时期,不论是心情上

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