2014/12/17 13:12

 

亲密时刻前的营养指南

别以为两个人之间的私密时刻只是单纯的感情问题，之前那顿饭也是会起到非常关键的作用，尤其要注意“吃什么”和“何时吃”，不然可能会遭遇莫名其妙的“性趣缺缺”喔!

●吃什么：简单清爽的“轻食”最适合!因为一场欢爱会使用到血液、肌肉中的多种激素，缺乏其中的任何一种都会影响两个人的“性趣”。而一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制激素的分泌，尤其是那种看上去浪漫的一整套正规西餐，其中所含的热量绝对称得上是“性爱杀手”!

●何时吃：亲密之前的那顿晚饭至少要提前一个小时进行，不然恰好会赶上血液全在肠胃的时间，你和他都会感到头晕恶心的!

鱼子酱沙拉