热菜素菜
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40道冬日补肾佳品
作者：风中彩虹
豆渣、芝麻、蒜蓉、香菇、黑豆、阿胶、核桃、三宝羹、桂花、金糕、山药、腐竹、虾、虾仁、牛肉、扇贝、蛋羹、五谷、杂粮、馒头、韭菜、豆渣、饼、小窝头、绿豆、薏米、芡实、红豆、鲫鱼、香菇、豆干、麻酱、红糖、黑豆浆、花生酱、芝麻酱、菠菜、黑芝麻糊、吐司、葡萄干、枸杞、桑葚、粽香、黑糯、黑米、红豆粽、汤圆、菊花、茶、黑木耳、红枣、韭菜、糊饼、春卷、馅饼、鸡蛋、蛋卷、猪血、木耳。
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21快手下饭小炒
作者：狗尾巴草
蚝汁、海鲜菇、牛柳、酸豆角、肉末、洋葱、泡椒、牛肉、鸡丁、土豆条、素三丝、腊肠丁、四季豆、杏鲍菇、黄鸡枞、黄瓜、鸡蛋、蚝油蒜苗、鸡丝、酸腌菜、茭白、酱、平菇、肉丝、芹菜、千张、豆米、肉末、葱香、藕片、黑椒、腊肉、笋片、芝香椒、西葫芦、藜蒿、豆腐、胡萝卜。
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