2012/2/8 17:56
一边看片子,一边来个水果酸奶杯,就是一个很惬意的夏日午后了。如果配个蔬菜沙拉,当午餐也行啦~~
原料:
香草味酸奶1小杯、奇异果1个、芒果1个(实用半个)、谷物cereal1小把、坚果少许。
做法:
水果切块,放底部,铺上一层酸奶,再放上cereal,再铺上一层酸奶,最后撒上点坚果碎。我用的是核桃仁和瓜子仁。水果和坚果都可以选择自己喜欢的。
最后要说一下这个切芒果。把芒果对半切开,然后划十字,一翻,变成一朵花。切块用或直接吃都很方便。这个方法是许多年前小陶同志教我的,特此鸣谢~~~撒花~~~