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棋子VS炒豆

2012/2/22 09:52

炒豆(只需三分钟,你懂得的)

原料:

黄豆一把、油少许、盐(糖)少许。

做法:

黄豆清洗干净后晾干水分,在黄豆表面刷少许油,撒入适量盐,然后微波炉高火3分钟即可。

注意:

1、黄豆晾干后才能微波,这样做出的黄豆才酥脆。

2、黄豆最好平铺盘子底部,不要有重叠现象,这样受热更均匀,同时成熟。

3、可以一开始撒盐,也可以做好后再撒盐,但如果撒糖的话,只能等黄豆熟了后再撒,因为糖在微波炉里转3分钟是会焦化的。

炒豆来了,不,确切说是微波豆。

各种好货,总有一款适合您。(有人叫我拿着到超市对面去卖,嘿嘿~~~)

原味炸滴。(这货是我的菜,蛋香最浓郁)

原味烤滴~~~闻起来没什么香味,但吃起来很是不错,热量低啊.

可可炸滴。

绿茶炸滴。

无聊的产物。

豆子,很酥脆。

我这一口得多大,酥脆香甜,你值得拥有。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_520d14230102dwxk.html

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