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凉拌菜心
放逐的青春
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包菜是老少皆宜的蔬菜,凉拌包菜也可说是最常见的一道家常菜
正好做手撕包菜的时候看着包菜心很嫩,没舍得炒,就拌着吃了
味道还真是不错,清爽可口,营养价值也高
简单
拌
微辣
十分钟
食材明细
主料
包菜心
1个
辅料
红辣椒
适量
香菜
1棵
姜
适量
花椒
适量
配料
盐
适量
鸡精
少许
白糖
少许
醋
适量
生抽
适量
香油
少许
凉拌菜心的做法步骤
1.
将卷菜心洗净沥干水分
2.
切成细丝
3.
红辣椒洗净切小圈
4.
姜切细丝
5.
香菜洗净切段
6.
将切好的材料盛入大碗中
7.
锅中热油,爆香花椒
8.
捞出后用蒜臼捣碎
9.
将花椒末放入碗中,加盐、鸡精、白糖
10.
加适量醋、生抽、香油
11.
全部搅拌均匀装盘即可食用
小窍门&温馨提示
①拌卷心菜要用菜心,外层的叶子剥下来后可以炒着吃
②不喜欢花椒味道的可以不放,热油浇上也可以
分类:
凉菜
家常菜
老人
酒席
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