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火麻黄瓜鸡蛋糊塌子
美食娘娘馨睿
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做过西葫芦糊塌子,这用黄瓜做糊塌子以前还真没做过,尝试了一下,还真不错,清香味十足,很适合夏天吃,而且操作简便,省时省力。面糊中放了10克火麻蛋白复合粉,增加了营养,降低了升糖指数,美味健康。
简单
煎
咸香
十分钟
食材明细
主料
菜黄瓜
2个
鸡蛋
3个
火麻蛋白复合粉
10克
面粉
适量
辅料
虾皮
适量
紫菜
适量
葱花
适量
调料
盐
适量
蚝油
适量
火麻黄瓜鸡蛋糊塌子的做法步骤
1.
按照上述用量准备好各种食材。
2.
黄瓜擦丝用少许盐腌制一下,将其它食材放入盆中。
3.
将各种食材搅拌均匀成糊状。
4.
放入适量面糊摊成饼。
5.
摊好一面再摊另一面至两面金黄。
6.
只用了几分钟的时间饼就做好了。
7.
蘸着蒜醋汁吃,味道美极了!
小窍门&温馨提示
调面糊不需另外加水,只用腌出的黄瓜汁和鸡蛋即可。
分类:
主食
家常菜
早餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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