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酿苦瓜
斌joanliu
发布
简单
煎
清淡
半小时
食材明细
主料
苦瓜
3条
瘦肉
200g
辅料
盐
适量
胡椒粉
适量
葱姜粉
适量
生抽
适量
玉米油
适量
料酒
适量
酿苦瓜的做法步骤
1.
猪肉剁碎。将所有辅料放入肉馅中拌匀。放冰箱中冷藏2小时左右。
2.
苦瓜洗干净,切成一段段,去瓤。
3.
将肉馅装入苦瓜中。
4.
热锅热油小火,将苦瓜酿放入平底锅中,煎3分钟。再翻面煎3分钟。
5.
将酿苦瓜盛入盘中,再放入蒸锅中用中火蒸十分钟。
6.
出锅。
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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