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清蒸黄骨鱼

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清蒸黄骨鱼

黄骨鱼,富含蛋白质,钙,磷,钾,钠,镁等多种营养,有利尿消肿,强健骨骼,补脑健脑的作用。清蒸最好了能保营养不流失。

食材明细

主料

辅料

清蒸黄骨鱼的做法步骤

小窍门&温馨提示

用面粉和盐有效能洗去黄骨鱼身上的粘液。
分类: 热菜 家常菜
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