荷兰豆炒腊肠

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荷兰豆炒腊肠

荷兰豆炒腊肠，咸中带甜，甜中带脆，下饭一流。荷兰豆炒腊肠是一道比较家常的美食，制作简单，营养丰富，富含各种各样的维生素和矿物质，还有蛋白质，都是我们身体中所需要补充的微量元素。

食材明细

主料

辅料

荷兰豆炒腊肠的做法步骤

1.荷兰豆100克，腊肠2根，胡萝卜半根，葱1段，蒜4瓣。
2.荷兰豆择洗干净，焯水30秒，捞出立即过凉。
3.腊肠切片，飞水去油腻咸味。切好葱蒜。
4.准备好所有食材。
5.平底锅加热加点油炒香葱蒜，然后加胡萝卜，加荷兰豆，加腊肠，最后加点盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
6.家常美味荷兰豆炒肠。

分类：热菜家常菜

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