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橄榄冰糖水
宸·羽
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橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。用冰糖调配煲糖水可以生津止咳,润肺清火,最适宜秋天食用。
简单
炖
甜香
一小时
食材明细
主料
青橄榄
150g
冰糖
100g
辅料
清水
1500ml
橄榄冰糖水的做法步骤
1.
新鲜橄榄。
2.
冰糖。
3.
用刀将橄榄拍扁。
4.
用养生壶炖制,启动汤品键,慢炖1个小时。
5.
离时间结束还有2分钟时倒入冰糖。
6.
时间到,待凉后再饮用,口感更佳。
7.
成品。清香回甘,利咽止咳,润肺清火,秋天喝最适合不过了。
分类:
糖水
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