西兰花土豆泥沙拉✅老少咸宜

曼曼天使发布

西兰花土豆泥沙拉✅老少咸宜

女儿爱吃土豆泥，我怕热量太高吃西兰花🥦好有爱的沙拉😋

食材明细

主料

辅料

蛋黄沙拉酱适量
培煎芝麻酱适量

西兰花土豆泥沙拉的做法步骤

1.西兰花拆块，过沸水。因为孩子也吃，多煮下
2.过水时加点油，捞出后用矿泉水过下保证爽脆。摆盘🥗
3.土豆蒸饭时切块儿一并蒸熟，节省能源，一举两得🌍蒸熟后，用勺子碾碎，添加适量蛋黄沙拉酱。过程中，记得分次➕水，很重要！保证土豆泥润滑细腻。
4.分别淋上沙拉酱和培煎芝麻酱。完成✅。

分类：懒人食谱

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