菜谱
搜索

香菇肉蛋粥

放逐的青春 发布
香菇肉蛋粥

此粥色泽鲜艳,肉质细嫩,滑润爽口,清鲜味美

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多种维生素的菌类食物
可以提高机体免疫功能,延缓衰老,防癌抗癌
降血压、降血脂、降胆固醇

适应人群:
气虚头晕、贫血、自身抵抗力下降以及年老体弱者
高血压病、动脉硬化症、糖尿病、肥胖者
急慢性肝炎、脂肪肝、胆结石、便秘者

食材明细

主料

辅料

配料

香菇肉蛋粥的做法步骤

小窍门&温馨提示

可以根据个人喜好添加原材料。
分类: 儿童 早餐 秋季食谱
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共18步)

你可能还喜欢

全部菜谱分类

推荐专题

最受欢迎
美食天下首页
Baidu
map