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苦瓜炒鸡蛋
一枚不胖的吃货🎶
发布
简单
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
鸡蛋
2个
苦瓜
半条
辅料
花生油
少许
盐
少许
苦瓜炒鸡蛋的做法步骤
1.
准备食材。
2.
苦瓜洗净切片。
3.
苦瓜焯一下。
4.
碗中打入两个鸡蛋,加少许盐,少许水。
5.
热锅热油,倒入蛋液,筷子迅速顺时针搅拌。
6.
鸡蛋切块,倒入苦瓜。
7.
加少许盐炒一分钟即可。
小窍门&温馨提示
蛋液中加少许水,鸡蛋会更加嫩滑
蛋液倒入锅中迅速用筷子搅拌,鸡蛋变得蓬松
苦瓜的烹饪时间不宜过长,这道菜尽量在五分钟之内完成
分类:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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