荷兰豆炒牛肉

凤记美食发布

荷兰豆炒牛肉

荷兰豆，清肠，防便秘，抗癌防癌。色绿囗感脆嫩。

食材明细

主料

辅料

荷兰豆炒牛肉的做法步骤

1.把荷兰豆去头尾和老筋。
2.牛肉切薄片，先打入水，分几次打，然后加入生抽、淀粉、油、胡椒粉抓匀腌制。
3.锅加入水烧开加盐至偏咸、油，放入荷兰煮至七成熟打起。
4.锅烧热加入油、葱炒香，再下牛肉翻炒至七成熟时调味，下荷兰豆炒匀勾芡，淋明油出锅装盘。

分类：热菜家常菜午餐晚餐

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