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苏北土味----------茭白烧豆腐
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在苏北,茭白被称为茭瓜,最常用来烧豆腐,或者烧肉。但是烧肉的概率没有烧豆腐的概率多。
初级
烧
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
茭白
3根
老豆腐
250克
辅料
胡萝卜
小半根
葱
适量
姜
适量
配料
盐
适量
鸡精
适量
食用油
适量
茭白烧豆腐的做法步骤
1.
所有食材准备好。
2.
茭白胡萝卜洗净,切成薄片。
3.
豆腐洗净,切成薄片备用。
4.
炒锅加热倒入食用油,放葱姜爆香。
5.
倒入茭白片翻炒片刻。
6.
翻炒2分钟左右,加入适量的盐。
7.
用小半碗水沿着锅边往下淋。(茭白比较干,水分会很快耗掉。)
8.
茭白变软后,加入胡萝卜片翻炒。
9.
大约半分钟左右,倒入豆腐。
10.
利用锅内的余水来微煮豆腐,不用大力翻炒。大约1分钟左右,所有食材差不多熟后,加入少量鸡精拌匀,即可关火装盘。
分类:
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