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洋葱烧包菜
米拉Miira
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洋葱和包菜的功效家喻户晓,性平和,味甘,可入脾胃二经,祛痰利尿,杀菌消炎,适合肥胖,糖尿病,心脑血管疾病的人群!
简单
炒
清淡
廿分钟
食材明细
主料
包菜
半个
洋葱
半个
葱
适量
小米椒
适量
姜
适量
辅料
油
适量
生抽
适量
盐
适量
洋葱烧包菜的做法步骤
1.
菜洗净备用
2.
葱姜小米椒改刀备用
3.
包菜改刀装盘
4.
洋葱改刀备用
5.
热锅凉油,爆香葱姜
6.
菜倒入锅中,大火翻炒,加少许生抽
7.
出锅加盐调味即可
小窍门&温馨提示
素炒青菜类一定大火快炒,锁住营养!可以加糖!家常做法,不妥见谅!祝您生活愉快!
分类:
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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