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蛋白炒蒜苔
一溪月
发布
麻辣鲜香,好吃😍
简单
炒
微辣
十分钟
食材明细
主料
蛋清
适量
蒜苔
适量
红椒
半个
辅料
花生油
适量
麻椒粉
适量
生抽
适量
盐
半匙
蛋白炒蒜苔的做法步骤
1.
蒜苔切段,红椒切跟蒜苔粗细长短丝。
2.
蛋清适量。
3.
葱花姜末适量。
4.
适量花生油烧热,倒入蛋清炒散,盛出备用。
5.
另置底油烧热。
6.
葱花姜末炒香。
7.
蒜苔放入翻炒。
8.
炒好的蛋清儿放入,半匙盐,小半勺生抽。
9.
麻椒粉适量翻匀盛盘。
10.
成品。
分类:
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
*本菜谱为作者独家发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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