腊肠炒荷兰豆

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  1.荷兰豆择洗干净
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  2.锅里加水，加点盐，滴几滴油，水开后下荷兰豆汆烫一下，焯过的荷兰豆过凉水备用
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  3.广味腊肠两根
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  4.切片备用
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  5.锅里注油，油不用多，下腊肠
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  6.煸炒至肥肉部分透明
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  7.下葱姜、胡萝卜，翻炒几下
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  8.下荷兰豆
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  9.大火快炒
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  10.加盐调味出锅
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  11.成品

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