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青菜炒绿豆芽
花鱼儿
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绿豆芽有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。。。
初级
炒
清淡
十分钟
食材明细
主料
青菜
80克
绿豆芽
150克
辅料
盐
适量
味精
适量
青菜炒绿豆芽的做法步骤
1.
食材:青菜(已清洗切碎)、绿豆芽(已清洗)
2.
烧锅倒油烧热,下入切好的青菜翻炒翻炒。
3.
接着,合入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒。
4.
然后,加适量的盐。
5.
加适量的味精。
6.
调味炒匀即成。
分类:
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
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