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干锅牛蛙
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牛蛙的营养价值非常丰富,而且味道鲜美,是一种高蛋白质、低脂肪、低胆固醇营养食品,备受人们的喜爱。干锅牛蛙是一道香辣开胃的美味大菜,这次用酒精炉煲来做的这牛蛙,牛蛙的肉质非常嫩滑,而且还很入味。
初级
煨
中辣
半小时
食材明细
主料
牛蛙
2只
辅料
郫县豆瓣酱
1勺
盐
少许
生抽
适量
白砂糖
少许
料酒
适量
老姜
适量
大蒜
适量
青椒
适量
红椒
适量
干锅牛蛙的做法步骤
1.
牛蛙买回来后清洗干净。
2.
洗净后剁成小块。
3.
用料酒、盐腌制10分钟。
4.
准备好配料。
5.
老姜切片,大蒜压碎。
6.
炒锅中放适量油。
7.
先爆香姜、蒜。
8.
再放入1勺郫县豆瓣酱炒出红油。
9.
放入牛蛙翻炒均匀。
10.
倒入料酒。
11.
然后倒入生抽翻炒均匀。
12.
最后放入青、红椒,用少许白糖调味即可熄火。
13.
点燃洒精炉煲。
14.
放上已调味的牛蛙。
15.
等香味出来就可以开吃了,吃前撒上芝麻。
16.
鲜香入味的干锅牛蛙。
小窍门&温馨提示
牛蛙炒至断生即可,因为在干锅里也有持续加温的过程,以免过老。
分类:
热菜
家常菜
朋友聚餐
晚餐
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