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香煎三文鱼
若宁若平
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初级
煎
咸香
廿分钟
食材明细
主料
三文鱼
两块
大蒜
2瓣
辅料
油
适量
盐
适量
胡椒粉
适量
料酒
适量
香煎三文鱼的做法步骤
1.
三文鱼用盐和胡椒粉、料酒腌制十分钟,大蒜拍碎
2.
热油爆香蒜,放入三文鱼
3.
将三文鱼两面煎熟至金黄色即可
4.
三文鱼用大蒜一起煎可以去腥味
5.
可以加一点蔬菜不容易腻
分类:
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
学生
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