番茄豆腐汤

清水淡竹发布

番茄豆腐汤

西红柿豆腐汤，一道很受欢迎的家常菜。西红柿中的葡萄糖、有机酸易被人体直接吸收，维生索C含量丰富，与富含蛋白质的豆腐同烧，营养互补，味道酸爽，能健胃消食。

食材明细

主料

辅料

番茄豆腐汤的做法步骤

1.番茄顶部切十字花刀，放在沸水中烫一下很容易去皮
2.去皮后的番茄切小块
3.豆腐切小块
4.锅中放油，下入番茄，加少许白糖翻炒至出汁
5.加入清水和豆腐，加适量盐烧煮5分钟
6.撒入葱花
7.一道美味的家常菜
8.酸甜可口，非常开胃

分类：汤类家常菜汤羹老人午餐晚餐

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