棒棒糖烤豆角

• 1.火辣辣的
• 2.食材准备好
• 3.竹签提前用清水浸泡十分钟这样烤的时候不会焦
• 4.水烧开放豆角绰上2分钟
• 5.马上用凉水浸泡保持色泽嫩绿
• 6.大蒜，辣椒切末加适量盐，生抽，老抽拌匀。
• 7.加适量耗油，玉米油拌匀腌渍备用
• 8.将豆角从里往外面卷像蚊香盘也像棒棒糖
• 9.用竹签轻轻穿过，因为绰过上豆角软所以容易穿哦！
• 10.烤盘铺好锡纸，将棒棒糖放上去。
• 11.用勺子将辣椒末放卷好的豆角上。
• 12.烤箱下层180度烤10分钟。
• 13.烤好啦，香气扑鼻啊。

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