菜谱
搜索
肉末苦瓜条
金凤栖梧
发布
苦中有咸,咸中有辣,辣中有苦,丰富的口感很过瘾。
简单
炒
苦味
廿分钟
食材明细
主料
苦瓜
1个
猪肉末
50g
辅料
红尖椒
半个
豆瓣酱
10g
料酒
15ml
葱末
5g
姜末
5g
白糖
5g
生抽
10ml
油
30ml
肉末苦瓜条的做法步骤
1.
准备好食材.
2.
苦瓜对半切开去籽
3.
切成1cm宽,5cm长的希,加盐腌制10分钟,炒前倒出析出的汁,红椒切条,肉切末,葱姜切末
4.
大火烧热油,放入肉末炒散,加入料酒、白糖、酱油、豆瓣酱、葱姜末炒出香味
5.
放入苦瓜条翻炒,使味道渗入,出锅前加红椒条翻炒。
6.
盛出
小窍门&温馨提示
炒前加盐腌可以减少苦瓜的苦味
分类:
热菜
家常菜
产妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共6步)
你可能还喜欢
酸辣鸡爪
烤生蚝
牙签牛肉
风味烤鱼
野芹菜炒肉片
火爆腰花
毛豆炒肉丝
约会大餐
中式烤红鲑搭鲜蘑
意大利炖烤小羊腿
百里香烤鸡腿
缤纷土豆泥烤虾
酥肉扣碗
咖喱香茅煮花蛤
剁椒鸭肫
三杯带鱼
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
泡椒牛肉
炒藕片
樱桃肉
盐焗鸡腿
西红柿土豆炖牛腩
黄焖羊肉
麻辣鸭头
韩式部队火锅
洋葱炒蛋
蒜蓉开背虾
菊花鱼
卤鸡翅
荷兰豆炒腊肉
蒸面
蒜黄炒鸡蛋
秋刀鱼
美食天下首页
map