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有机花菜
魏乐魏辰麻麻
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简单
炒
咸鲜
廿分钟
食材明细
主料
牛肉
50克
有机花菜
450克
辅料
姜
一小块
蒜
五瓣
蚝油
少许
盐
少许
红辣椒
三个
花椒
少许
有机花菜的做法步骤
1.
有机花菜一颗,牛肉一小块,姜、蒜、辣椒适量
2.
花菜用开水焯一下
3.
牛肉切片加入姜丝适量蚝油拌匀,蒜、姜切片,辣椒切段
4.
炒锅放调和油加热放少许花椒
5.
炒好牛肉再放入辣椒段,蒜片炒出香味
6.
放入焯过水的有机花菜,放入少许盐
7.
三分钟后出锅
分类:
热菜
家常菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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