孕妇燕窝粥

小燕子🍭_LuELNd 发布

孕妇燕窝粥

清淡燕窝银耳羹

食材明细

主料

辅料

冰糖适量

孕妇燕窝粥的做法步骤

1.燕窝3克，最好是晚上泡发，这样早晨就可以吃喽
2.燕窝泡发六到八小时后，换好清水放入炖盅（炖盅里一定不要放其他东西）开始搁水清炖
3.大火把水烧开，然后改为小火炖半小时
4.半小时后，放入泡发好的银耳，枣丁，两颗冰糖，继续小火炖十五分钟
5.小火十五分钟后即可享用营养丰富的美味喽💕

分类：主食粥家常菜孕妇

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