菜谱
搜索
冬瓜鸭肉汤
小曾的蜜方
发布
初级
煲
清淡
一小时
食材明细
主料
冬瓜
500克
鸭腿
一只
绿豆
一把
辅料
姜
适量
醋
一大勺
料酒
一大勺
盐
一小勺
冬瓜鸭肉汤的做法步骤
1.
冬瓜500克鸭腿一只
2.
鸭腿肉去皮切块状,锅内水烧开后倒入料酒,放入鸭块,半分钟左右关火
3.
棹水后的鸭块用冷水冲洗干净备用;冬瓜去馕洗干净,去皮切块;生姜切薄片,绿豆洗干净备用
4.
砂锅内倒入3/4的冷水,放入鸭块
5.
放入姜片和绿豆
6.
再倒入一大勺醋
7.
20分钟后倒入冬瓜,再煮半个小时左右
8.
最后加入一小勺盐(量依个人口味而定)
小窍门&温馨提示
冬瓜要后放不至于太软烂
鸭肉一定要用沸水和冷水冲洗干净以除腥味和血水
骨头类的汤煲加点醋可以使其中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来,利于吸收,营养价值更高
分类:
汤类
家常菜
夏季食谱
冬季食谱
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
查看全部(共8步)
你可能还喜欢
三冬排骨汤
糊辣汤
螺旋藻豆芽汤
富贵子瘦肉汤
白菜煎蛋汤
羊头汤
冬瓜疙瘩汤
排骨木瓜西洋参煲
菱角猪骨汤
花生排骨汤
麦穗疙瘩汤
虾仁日本豆腐汤
豆腐鱼头汤
虾仁粉皮冬瓜汤
鳝鱼汤
虫草首乌煲老鸽汤
全部菜谱分类
推荐专题
最受欢迎
萝卜汤
牛肉汤
鱼头豆腐汤
菠菜鸡蛋汤
猪肝汤
清炖羊肉
炖鸡
南瓜汤
冬瓜排骨汤
鸭血粉丝汤
味增汤
玉米排骨汤
白菜炖豆腐
番茄牛腩汤
香菇鸡汤
胡辣汤
美食天下首页
map