营养——南瓜糊糊

• 1.大约半斤南瓜。
• 2.南瓜切成丁。
• 3.大米用水浸泡放入冰箱，约N小时后取出。
• 4.南瓜丁放入豆浆机内。
• 5.南瓜丁加水，在豆浆机内用综合键打碎（1分钟左右）。
• 6.在打碎后的南瓜沫里加入冰糖和泡好的米，调整成米糊功能。
• 7.约20分钟左右，南瓜糊就打好咯。
• 8.加入蛋卷和脆谷乐，营养美食开动啦。

小窍门&温馨提示