南瓜蒸饭

德米宝贝发布

南瓜蒸饭

颜色鲜亮，口感绵长清甜，让人垂涎欲滴

食材明细

主料

辅料

润田胚芽米适量
葡萄干适量

南瓜蒸饭的做法步骤

1.小南瓜的1/4处切开，留做盅盖；
2.将剩下的3/4用勺子挖空内瓤、南瓜籽，成为南瓜盅，备用；
3.根据南瓜的大小淘洗好适量胚芽米，倒入，并撒上葡萄干混合均匀；
4.倒入清水，没过米量大约一指高；
5.盖上南瓜盖，将南瓜盅放入电饭煲或蒸锅中隔水蒸45分钟左右（看南瓜大小来定时间）
6.将蒸好的南瓜盅饭出锅、摆盘，并撒上一小撮黑芝麻调色调味

分类：主食家常菜儿童老人下午茶秋季食谱名菜

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