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葱油莴笋
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常言道:“春令莴笋似黄金”可见莴笋的营养价值和保健作用,常吃可增强食欲,促进消化,抗癌防癌的作用,葱油莴笋简单,易做,是早晚餐不错的下饭菜...
简单
拌
清淡
廿分钟
食材明细
主料
莴笋
1根
辅料
胡椒粉
适量
食用油
适量
红辣椒
2~3个
盐
适量
鸡精
适量
芝麻香油
适量
葱油莴笋的做法步骤
1.
准备好食材
2.
莴笋去皮,辣椒,葱洗干净备用
3.
把莴笋切成丝,然后加入1~2小勺盐,调拌均匀,腌制10分钟左右
4.
腌制好的莴笋变软,然后沥干水分,加入鸡精,胡椒粉香油翻拌均匀
5.
锅里倒食用油烧热,加入辣椒,葱段爆香,大约2~3分钟左右
6.
最后,捞出里面的葱段和辣椒,把葱油直接浇在莴笋上即可,装盘,开吃,清香爽口...
7.
成品图
小窍门&温馨提示
喜欢辣的也可以多加入些辣椒,口味也可以根据个人喜好调节
分类:
凉菜
*本菜谱为作者发布于美食天下,禁止其他平台或个人转载。
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