鱼头汤

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鱼头汤

鱼头汤益智抗衰老：大头鱼富含磷脂及改善记忆力的脑垂体后叶素，特别是脑髓含量很高，祛头眩、益智商、助记忆、延缓衰老，还可润泽皮肤。

食材明细

主料

鱼头半个

辅料

配料

鱼头汤的做法步骤

1.原料图。
2.炒锅加油大火烧热，放入姜片爆香，加入鱼头煎至两面微焦。
3.倒入事先煮开的清水，加入白萝卜煮开，撇去白沫，加盖中火煲30分钟左右。
4.开盖调入鸡精和盐关火。
5.撒上葱末即可。
6.美容养颜的奶白色鱼头汤就可以享用啦！

分类：汤类

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