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当归粥——当你很累很累
汤家药膳
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当归粥是广东糖水店里必备的经典,女生吃了能够活血补血养颜,男生也可以补充精力活血养元。当你很累很累的时候,来一碗当归粥吧,女生好朋友刚走,筋疲力尽,来碗当归粥吧!满满都是能量。
简单
煮
甜味
一小时
食材明细
主料
当归
4片
元肉
10颗
红枣
6颗
红花生
一小把
红豆
一小把
红腰豆
一小把
红米
一小把
黑糯米
一小把
黑麦
一小把
红莲
一小把
辅料
红糖
一块
当归粥的做法步骤
1.
所有材料放入容器里清水洗净;
2.
加入3大碗清水进电饭煲,材料倒入电饭煲,摁煮粥的键,大概一个半小时,我主要是偷懒采用电饭煲,如果明火砂锅来煲的话更好吃(大火煮滚转小火熬一小时),放入适量红糖煮至融化。
3.
装碗食用,超级诱人的红色,感觉好补血有木有!感觉能量要回来了有木有?
分类:
粥
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